恋愛依存症を克服する本当の方法

よく言われるのは、自分に自信を持つことが恋愛依存症克服をする方法だということです。
恋愛依存症は、自分に自信がないので相手に従ってしまう、相手の言いなりになってしまう、相手と別れるのを恐れるという心理状態になるらしいのです。
恋愛依存症も、自分を傷つけるばかりでなく、付き合っている相手も傷つける場合があります。

恋愛依存症と同じ依存症であるアルコール依存症や薬物依存症も、長い年月をかけて克服していきます。
依存症は、恋愛依存症もそうですが、依存している物を絶たなければいけないと充分に分かっているのだけれど、心のコントロールが聞かずに、依存し続けてしまいます。
そして、恋愛依存症になった人に共通している自信の無さは、小さい頃に親からの愛情を充分に受け取っていないことが原因だとか。
また、インターネット上には、セラピストが開いている恋愛依存症克服のためのサイトがありますから、そちらを参考にしてみると良いと思います。
恋愛依存症も含め、依存症であるという自覚がある方は、まだ良いでしょう。
インターネットなら匿名で相談することもできますから、もしも、自分が恋愛依存症かもしれないと思ったら、それを克服するために、ぜひ、活用してみてください。恋愛依存症克服をするためには、どのようなことをすれば良いのでしょうか